#82 | Você abraça oportunidades?
Ou vive com medo de ser protagonista?
Na última sexta-feira recebi uma mensagem assim no Instagram: olha seu e-mail 🗣️
Curiosa como sou, fui olhar meu e-mail. Eis que, simplesmente o grupo GOL Smiles (sim, a companhia área) estava me convidando para correr uma corrida com eles.
!!!!!!!!!!!!
Eu sei, parece loucura - ainda mais quando você às vezes tem dificuldade de perceber que é merecedor de coisas boas por merecimento.
De início, fiquei super empolgada e quis responder imediatamente que sim, eu topava!
Depois, enquanto refletia sobre aquilo, pensei: ué, porque eu?
Mas fiz aquilo que eu realmente queria fazer: aceitei! E vim falar com vocês sobre isso, oportunidades que você abraça ou deixa passar.
Desde que decidi me inscrever em uma vaga para trabalhar em São Paulo (eu morava em Santa Catarina), muitas coisas começaram a acontecer na minha vida.
Eu não sabia, porém, ao passar nesse processo seletivo (que durou um mês, haja coração e ansiedade) tive que mudar minha vida do dia pra noite.
Houve apenas um momento que eu pensei em desistir, mas logo depois ele foi substituído pela enorme aventura que me aguardava. Eu não tive receio de tomar essa decisão tão drástica, e muito menos pensei o que poderia acontecer, apenas resolvi sentir todas as sensações que me rondavam: ansiedade, empolgação, medo e coragem.
Depois disso, lembro de ter uma sessão de terapia decisiva com a minha psicóloga, onde ela disse: o que poderia dar errado?
Se você não passar no período de experiência, se inscreve para outras vagas.
Se as coisas não saírem como o esperado e você sentir vontade de voltar pra casa, tudo bem, mas pelo menos tenta.
Lembro de conversar comigo mesma e dizer: a gente precisa ter coragem pra correr atrás daquilo que queremos, não se preocupa, tudo vai ficar bem.
Naquele mesmo ano, eu e o meu noivo conversávamos sobre nos mudar para Curitiba. Que queríamos viver novas experiências, morar em uma cidade maior e ver o que a vida tinha a nos oferecer.
Mas a vida tem um jeito especial de colocar coisas no nosso caminho, e geralmente achamos que não estamos preparados ou pior, que a qualquer momento irão descobrir que não somos bons o suficiente pra estar ali.
Outro dia escutei mais um ep. #262 do Bom dia, Obvious, “sua ansiedade está mentindo pra você”. Quando dei play, parecia que estavam falando sobre mim.
Me vi em tantos momentos, mas teve uma frase que ficou martelando na minha cabeça:
“Se a gente se sente dominado pela ansiedade, perdemos o protagonista na própria existência”.
E isso, diz muita coisa.
Eu sou naturalmente ansiosa desde que me lembro. Não sei o exato momento que dei nome a esse sentimento, mas tenho memórias de quando criança ficar tão animada para acontecer tal coisa, que começava a pensar em todos os cenários futuros - como se planejar com muita antecedência me preparasse para o inesperado.
Assim como em provas, sentia minha mão suar e apagar tudo da minha cabeça em um piscar de mágica - é assim até hoje.
Eu achava que todo mundo se sentia assim, até começar a fazer terapia e finalmente validar os meus sentimentos. Foram anos nesse processo e mesmo assim, tiveram muitos momentos difíceis.
Um mais recente, foi que comecei a sentir falta de ar com frequência - eu não tenho asma ou qualquer outro problema respiratório - logo, deveria ter percebido que eram crises de ansiedade. Mas não dei a devida importância.
Até que comentei com a minha psicóloga em uma das nossas sessões e levei um belo puxão de orelha.
⚠️ Aqui deixo o aviso, caso você também esteja se sentindo assim, busque ajuda, não é normal.
Depois da nossa conversa, decidimos que ao invés de uma sessão por mês, terei que fazer 2. E se eu precisar, poderemos fazer até semanal.
Quis dividir isso aqui com vocês como forma de alerta mesmo, porque uma coisa é você sentir isso de vez às vezes, outra, é sentir isso com frequência - que era o meu caso.
“Minha história com a ansiedade não termina como uma cena final de filme, com uma câmera abrindo o enquadramento aos poucos e eu me encontrando em um retiro espiritual, enfim livre de qualquer taquicardia. Na verdade, talvez ela não tenha fim; é provável que a ansiedade seja uma personagem fixa na narrativa da minha vida.” Aurora - O Despertar da Mulher Exausta (Marcela Ceribelli)
E junto com a ansiedade, outro sentimento que sempre está presente na minha vida é o famoso fenômeno da impostora. Aposto que se você mulher, com certeza já viu em vários momentos em que não se achava merecedora do lugar que ocupa.
Apenas um pequeno contexto: eu não cresci em família rica, não estudei em escola particular, fiz faculdade com bolsa 100% integral e dei duro para conseguir tudo o que eu tenho hoje. Não foi fácil, tiveram momentos que pensei em desistir, mas algo sempre me dizia para continuar.
Continua criando seus conteúdos, grava sua rotina mesmo que só seus amigos assistam, cria uma newsletter nem que seja para dividir seus pensamentos com você mesma, começa a correr, assim aprendemos um novo hobbie, se inscreve para essa vaga, o que pode acontecer?
Para esse último questionamento eu te respondo o que pode acontecer:
Você passa no processo seletivo, se muda para outro estado no seu aniversário de 27 anos, chora muito em vários momentos e se pergunta se está fazendo a escolha certa.
Você vende seus móveis, devolve a chave do seu apartamento alugado, viaja com uma mala de mão e um sonho, e se vê em lugares que você sonhava em morar.
Você ainda tem muita coisa pra realizar, tantos sonhos pra fazer acontecer… Mas tem dias que só pensa em voltar pra Santa Catarina e ter a sua rotina de novo.
Apesar da montanha russa de sentimentos, você está feliz, e isso é tudo o que importa.
O nosso corpo tem essa mania de nos fazer lembrar apenas dos momentos bons e de certa forma confortáveis. E sempre que estamos duvidando da nossa capacidade e das nossas escolhas, ele projeta esses cenários idealizados - tal qual, um filme da Disney.
Dito isso, compartilho com você, meu querido leitor um mantra que repito para mim mesma sempre que preciso me lembrar de quem eu sou e para onde quero ir.
Acolha suas escolhas, valide o que você está sentindo e se perceber que quer ir além, lembra que é preciso ter coragem. Respira fundo, isso, agora mais uma vez. Siga em frente, mas não tão lá na frente, isso te causa ansiedade.
A vida é boa na maioria dos dias, coisas incríveis irão acontecer e você merece sim tudo o que estava acontecendo. Todas essas oportunidades só foram possíveis porque você se colocou nesse lugar, o de protagonista.
E lembra que: a sua ansiedade mente pra você, não deixa ela assumir o controle.E sobre o convite da GOL, deixo aqui alguns registros.
p.s: eu nunca pensei que isso fosse acontecer comigo, mas estou muito feliz por ter tido essa oportunidade.
Um beijo,
La 💫
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Entre abas
Algo que me chamou atenção, um texto que vale a pena ser compartilhado ou outro link de coisas que me atravessaram. Minha curadoria especial 💌“a vida não é linear”
Eu chorei vendo esse vídeo, achei a coisa mais preciosa dos últimos dias:
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Achei tão fofa essa fantasia:
Entra no seu Spotify, vai na barra de busca e escreve: daylist - simplesmente 4 playlists novas para você ouvir durante o dia, elas atualizam de acordo os horários: manhã cedo, metade da manhã, tarde e noite. Eu tô amando!
Clique aqui para ouvir a minha de hoje :)
📎 Bloco de notas
Coisas legais que gostaria de compartilhar com você.
Minha playlsit de domingo foi essa aqui.
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Para pijamas confortáveis e com desconto: é só usar meu cupom ‘LAIS15’.
Suplementos na dux e 15% off é ‘LAISPINHEIRO’.
Na C&A tem a minha curadoria especial, é só colocar ‘LAIS PINHEIRO’ como código de consultora.
Esse texto é um abraço! 🧡
Obrigada por esse texto ❤️ acabei de te conhecer, estou muito emocionada. Me senti abraçada por cada letra escrita. Muito obrigada!