#69 | O que o seu incômodo está tentando te dizer?
A estranha sensação daquele sentimento que não sabemos direito qual é, mas ele está lá, dentro da gente. Esse desconforto gera urgência para alguma atitude, mas como agir quando você não sabe o que é?
Sexta-feira, dia 05 de julho, 19h05, fechei meu computador e respirei aliviada pela semana ter acabado. Eu estava exausta fisicamente e emocionalmente, não sei direito o que me fez ficar desse jeito, mas parecia que a semana tinha durado 15 dias.
Estava ansiosa e com um incômodo interno que eu não sabia direito o que era. Talvez apenas nervosa com a prova de corrida que eu faria no domingo, na qual iria correr uma distância que eu nunca tinha feito. Mas ainda sim, estava me sentindo estranha.
Naquele momento fiz a única coisa que eu sei que poderia me acalmar e que eu de certa forma eu tinha um pouco de controle.
Levantei da cama, liguei a tv, acessei o Disney Plus e coloquei um filme que eu já tinha assistido milhares de vezes e que me trazia um pouco daquela sensação confortável que eu estava buscando. Dei play em Sexta-feira Muito Louca, abri meu guarda-roupa e comecei a jogar todas as roupas em cima da cama.
Comecei pelo início, separando roupas que não combinavam mais comigo e aquelas que fazia mais de um ano que eu não usava mais.
Uma vez li um livro sobre organização, da Marie Kondo, onde ela ensinava que para você sentir se aquela roupa realmente deve permanecer no seu armário, pegue-a e segure um pouco nas mãos, e tente lembrar dos momentos que você viveu com ela. Logo depois, perceba se faz sentido mantê-la com você ou se já está na hora de outras pessoas viverem novas aventuras com essas peças.
Li esse livro em 2018 e nunca me esqueci desse ensinamento, assim como ‘se entrar uma peça nova, outra deve ser retirada’.
E a verdade é que muitas vezes temos muito mais do que deveríamos e não tem nenhum problema nisso, porém, para receber coisas novas, você precisa ter espaço - e não estou falando apenas de roupas.
O incômodo agudo que eu estava sentindo, ficou quase inaudível enquanto fiquei imersa no meu mundinho. E vou te dizer que eu não sabia o quanto eu precisava daquele momento de imersão com um filme comfy que eu já sabia todas as falas, e ainda sim, dei risada em vários momentos, como se fosse a primeira vez.
“Todo recomeço nasce de um incômodo.”
Muitas vezes sentimos que precisamos fazer algo grandioso e marcante quando quando esse desconforto surge, mas são nesses momentos que você precisa se conhecer e entender o que você tá sentindo.
E perceber que há situações na vida que exigem que você tome decisões maiores que irão causar um certo impacto na sua vida, como a troca de um emprego, um término de relacionamento ou até uma mudança. Mas em outros períodos, você só precisa fazer algo simples, como arrumar o quarto, organizar os livros ou como eu adoro fazer, cortar o cabelo.
Não adianta, quando algo esbarra nos nossos incômodos é preciso colocar para fora de algum jeito.
Terminei de arrumar meu guarda roupa com aquele sentimento de alívio por enfim ter dado ‘check’ em uma tarefa que eu estava postergando fazia meses.
O incômodo silenciou por um tempo, mas ainda sim segue comigo. E eu me conheço o suficiente para saber preciso de algumas sessões de terapia para entender o que esse emaranhado de sentimentos está tentando me dizer.
É preciso reconhecer que sozinho, a gente não consegue. ❤️🩹
Cuida de você,
Um beijo,
La 💫
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