#104 | Como fazer amigos depois de adulto?
Lembra que para fazer e manter os amigos, é preciso ter atenção.
Outro dia recebi a seguinte pergunta na caixinha do Instagram:
dicas de como fazer amigos na vida adulta
Esse é um tema que eu já escrevi sobre em outra edição em 2023 quando me mudei para São Paulo, e quase dois anos depois, tenho algumas experiências para compartilhar por aqui.
Algo pouco comentado quando passamos dos 25 anos, é o fato de ser tão difícil fazer amizades depois dessa idade. E isso envolve vários fatores, como mudança de estado, trabalho novo, término da faculdade (em alguns casos) perspectivas de vida ou até uma nova fase na sua própria vida - onde alguns amigos que você tinha antes, talvez não faça mais sentido com o seu atual contexto.
Enquanto escrevo sobre o tema, reflito como em todos os grandes marcos da minha vida, eu tinha amigos específicos. E durante a jornada individual chamada vida, alguns foram se perdendo pelo caminho e se tornando apenas conhecidos.
E tudo bem! A vida é cíclica, amaduremos de um lado e os personagens da nossa série vão sendo atualizados conforme o momento atual em que vivemos, faz parte.
Mas isso não significa que você não se importa com aquelas pessoas que foram importantes em certos momentos da sua vida, só reflete que sim, tá todo mundo vivendo um monte de questões ao mesmo tempo, essa é a vida adulta.
Perceber que aqueles amigos que faziam parte de uma época importante da sua vida hoje não fazem mais sentido, também é sobre amadurecer.
E eu senti isso na prática quando decidi refazer minha vida em outro estado, abraçar o desconhecido e me aventurar em uma nova aventura.
No início foi mais fácil do que eu imaginei, logo, deveria ter percebido que algo não estava certo.
E apesar de ser uma pessoa extrovertida, também sou mais reservada em alguns aspectos da minha vida pessoal, não me abro com qualquer pessoa, preciso sentir uma conexão.
E isso foi algo que entendi depois dos 27 anos (autoconhecimento é tudo, né?), porque ao mesmo tempo que eu queria muito fazer novos amigos na cidade nova, também precisei entender onde eu faria essas novas amizades.
Porque diferente de quando eu morava em Santa Catarina, onde minhas amizades estavam por toda parte, como os amigos da faculdade, antigos trabalhos, crossfit, academia, e por aí vai… Em São Paulo, eu precisei começar do zero.
E pra mim antes de qualquer coisa, o que mais funciona na prática, é estar aberto a novos ciclos de amizades.
É aquilo, se você está sempre nos mesmos lugares e como as mesmas pessoas, dificilmente irá conhecer gente nova.
1. Explore novos ambientes
Clubes de leitura, cafés, espaços, grupos de interesses em comum, como corrida, artesanato, aula de dança, yoga, pilates, cerâmica, voluntariado, fotografia, etc. Esses lugares facilitam a conexão e possíveis conversas, afinal, vocês já terão um ou vários assuntos em comum, certo?
Eu particularmente adoro estar inserida nesses grupos, foi assim que conheci novos amigos, onde participei de grupos de corrida, clube do livro e de interesses em comum da mulher adulta e exausta.
2. Tenha disposição e iniciativa na construção de novas amizades
Para construir novas relações é preciso se doar um pouquinho, esse negócio de amizades de baixa manutenção, não existe. Precisa ser algo intencional, muitas vezes às coisas não são como a gente planeja dentro da nossa cabeça, no mundo real é preciso se esforçar um pouco.
Convidar para um café, perguntar se está tudo bem e continuar a conversa, se interessar pela vida da pessoa, compartilhar algo (livro, notícia, playlists, séries…), chamar para ir ao cinema ou passear no parque. Lembra que para fazer e manter os amigos, é preciso ter atenção.
De forma geral, minha visão sobre amizade evoluiu muito por consequência da minha mudança. Hoje posso dizer que tenho poucos e bons amigos, pessoas que sempre tenho por perto e fazem parte da minha vida.
Amizades que me permito ser vulnerável, contar as minhas coisas e dividir experiências.
A vida é legal demais para viver histórias sem compartilhar com ninguém, sempre vai valer a pena. E é aquilo, só de dividir algo comum do dia do dia, já faz com o que o problema fique menor.
Às vezes precisamos ser lembrados das coisas boas, e um bom amigo pode te ajudar nesse processo.
Obrigada por ler até querido leitor e leitora, se a edição de hoje te inspirou de alguma forma, me conta?
Um beijo,
La 💫
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Leia a última edição:
#103 | Sobre se aventurar pelo desconhecido
Andar pelo bairro para arejar a cabeça, trabalhar de um lugar diferente, ouvir outros artistas, conhecer um novo café, e por sorte, se aventurar pelo desconhecido.
Feliz em ser sua amiga!!! 😭💖
oi! a frase "o jeito como você enxerga magia é seu superpoder" compartilhada ao fim do texto é de minha autoria: aline do Botanismo.